Дягиль


Дягиль (Archangelica officinalis Hoffm.), из семейства зонтичных, высокое двулетнее растение, в культуре иногда становящееся многолетним. Подземная часть растения состоит из толстого, короткого корневища, дающего множество придаточных корней и внизу переходящего постепенно в главный корень; иногда внизу корневище отмирает.

Подробнее: Дягиль

Бузина черная

Бузина черная (Sambucus nigra L.) - кустарник или небольшое дерево из семейства жимолостных. Ствол высотой до 4-5 сажен. Листья супротивные, непарноперистые, листочки 2-3-парные, продолговато-яйцевидные, пильчатые. Цветы мелкие, желтовато-белые, соцветие - щитовидное.

Подробнее: Бузина черная

Тимьян ползучий, или чабрец


Тимьян ползучий (богородская трава, Thymus serpyllum L.) – небольшой стелющийся полукустарник, образующий дерновники. Листья яйцевидные, эллиптическиe, продолговатые или линейные, суженные в короткий черенок и более или менее длинноресничатые; пучки цветков сближены на конце стебля головкою или продолговатым, реже удлиненным, соцветием.

Подробнее: Тимьян ползучий, или чабрец

Базилик душистый - посадка и уход

 
Базилик (Ocimum Basilicum L.) - невысокое однолетнее растение из семейства губоцветных (Labiatae), c cильным запахом. Стебель вышиною до 1 фута, внизу голый, кверху немного пушистый, четырехгранный, ветвистый.

Подробнее: Базилик душистый - посадка и уход

Аир болотный - описание

Аир болотный (Acorus Calamus L.) — многолетняя трава из семейства ароидных. Корневище его (так называемый ирный корень) горизонтальное, цилиндрическое, ветвистое, длинное; с нижней его поверхности выходить множество придаточных корней, а на верхней стороне замечаются поперечные листовые рубцы.

Подробнее: Аир болотный - описание

Бузина

Бузина (Sambucus), - pacтение из семейства жимолостных (Caprifoliaceae); из древесных в России встречаются два кустарника первой величины: бузина черная (S. nigra L.) и бузина красная пли кистеватая (S. racemosa L.)
Б. черная - кустарник, достигающий 15-ти и более футов, встречается по опушкам лесов, по огородам и иногда в низкоствольных насаждениях; не составляет предмета лесного хозяйства, хотя древесина, в особенности старых стволов, очень тверда, гибка, отлично полируется и охотно употребляется токарями на мелкие поделки, вполне заменяя древесину самшита, с которою схожа и цветом. Более молодые ветви имеют широкое сердцевинное влагалище и употребляются для выделки разных полых детских игрушек.

Подробнее: Бузина

Пряный кустик розмарин

Хочу поделиться методом выращивания моего любимого многолетнего кустарника - розмарина. Первый мой опыт - посадка семян, когда я не получила ни единого росточка. Была очень огорчена, но не сдалась! Следующей попыткой стал небольшой черенок, и оказалось, что проще этого ничего не придумать.
В горшок с землей, купленной в магазине, посадила черенок, полила отстоянной водой и накрыла банкой. Где-то через полторы недели он укоренился, и появились новые листики. Моей радости не было предела! Как только приходит теплая погода, высаживаю розмарин на даче и обязательно сушу молодые побеги.

Подробнее: Пряный кустик розмарин

Целебный сок калины

Сырые промытые ягоды калины (без веток) кладу в стерилизованные банки, засыпаю сахаром из расчета по весу 1:1 и добавляю 100-150 мл кипяченой воды. Сверху ложкой слегка придавливаю ягоды и закрываю полиэтиленовой крышкой. Оставляю в комнате до растворения сахара, затем ставлю в холодильник. Через три-четыре дня ягоды отдают сок, который я через резиновую трубочку диаметром 1 см (ее можно купить в аптеке) сцеживаю в чистую посуду. Пью по 1 ст. л. 2-3 раза в день. Освобожденные от сока ягоды снова заливаю кипяченой водой и засыпаю сахаром - повторяю процедуру.

С сельдереем - не болеем

Осенью, когда заканчиваются садовые работы на дачном участке, в огородах остаются корнеплоды петрушки и сельдерея, я их выкапываю, пересаживаю в большие вазы по одному корнеплоду в каждую емкость.
Листья у сельдерея и петрушки не только на грядке, но и в пересаженных емкостях хорошо растут и в процессе роста образуются новые листья. Хорошо поливаю, затем перевожу на зиму в квартиру и оставляю на застекленном балконе до похолодания, затем переношу в комнату. Вазы ставлю на освещенное место на подоконнике, тут растения хорошо развиваются и накапливают витамины.

Подробнее: С сельдереем - не болеем

Боярышник

Боярышник (Crataegus) - poдовoe название многих кустарников и небольших деревьев из семейства розоцветных (Rosaceae), подсем. яблочных (Рошасеае); в России встречается несколько видов его, преимущественно по опушкам лесов. Особенного внимания заслуживает Б. обыкновенный (С. oxyacantha Lin.), кустарник до 3 с. высотою; ветви голые, с длинными (до 1/2 дюйма) крепкими колючками; листья округленно-яйцевидные, с клинообразным основанием, о 3-5 неравных лопастях, или только раздельные, остро-зазубренные; цветы в голых или слабоволосистых щетках; плоды продолговато-округленные, в зрелости ярко-красные, с двумя, редко с одною косточкою; растет преимущественно в южных регионах, а разводится даже в петербургской; на северном Кавказе и в Закавказье растет повсеместно в полосе до 5.000 фут. над уровнем моря.

Подробнее: Боярышник

Шелковица - подарок природы

Невзирая на плодовое изобилие в наших садах, в сердце остается место еще для одной удивительной непритязательной культуры. Деревья ее растут вдоль дорог, на пустырях, в старых усадьбах и общественных парках, за ними никто не ухаживает, но они все равно ежегодно дарят нам свои плоды. Речь идет о шелковице. Скромные на вид, ее плоды отличаются свежим нежным вкусом, содержат много витаминов и обладают целебными свойствами.
 
Шелковицу (тутовое дерево) веками культивировали как кормовую базу для шелковичного червя. Шелководство — древнейшая отрасль сельского хозяйства, которая зародилась в Китае за 3 000 лет до нашей эры, а затем постепенно распространилась во все регионы, пригодные для выращивания тутовника. Благодаря шелководам тутовые деревья вошли в культуру, их разводили столетиями, что позволило сохранить много интересных плодовых форм до наших дней.

Подробнее: Шелковица - подарок природы

Травы на грядке - здоровье в порядке

Лекарственными травами я занимаюсь с молодости. Выращиваю их в своем саду, собираю в лесах, полях и лугах. Это особенные растения, они помогают нам быть здоровыми, придают жизненных сил и энергии, если надо — успокаивают, заживляют раны и творят еще много других чудес. Важно только научиться их понимать и правильно применять. А с выращиваем лекарственных растений у вас проблем не будет, поверьте.
 
Самое почетное место на моем участке занимает стевия медовая. Это многолетнее полукустарниковое растение, но в условиях Украины ее выращивают как однолетник, поскольку она не  зимует в грунте. Размножается стевия зелеными черенками, отводками, делением куста и семенами. Я испытала разные варианты и сделала вывод, что все они хороши. Но чаще всего выращиваю стевию рассадным способом.

Подробнее: Травы на грядке - здоровье в порядке

Женьшень: размножаем семенами

В начале сентября свежесобранные семена женьшеня замачиваю на сутки в растворе Эпина. Деревянный ящик заполняю садовой почвой, затем насыпаю 2-3 см песка, по нему равномерно распределяю семена и сверху опять «закрываю» песком. Хорошо опрыскиваю посевы из распылителя и накрываю ящик стеклом. Ставлю его в саду в тень (под любой куст). Периодически увлажняю землю, не даю ей пересыхать. С наступлением холодов убираю ящик в неотапливаемый парник, где он и стоит до следующей весны. В новом сезоне, как только установится теплая погода, ящик снова выношу в сад под куст, регулярно увлажняю почву. Но надо набраться терпения: в первую весну всходов еще не будет!

Подробнее: Женьшень: размножаем семенами

Чтобы простуда не началась

Кто чем, а мы боремся с простудой с помощью капусты, и поэтому сеем ее каждый год и помногу. Землю заготавливаем для рассады обычно с осени. Берем перегной и обычную землю в пропорции 1:1 и добавляем золу, примерно 1 стакан на 10 кг почвы. Все хорошо перемешиваем и сеем туда капусту. Раннюю высеваем в марте, среднеспелую - до 25 апреля, а поздние сорта - до 20 апреля. Поливаем часто, но следим, чтобы земля не была переувлажнена. Капуста любит хорошую освещенность, поэтому если погода стоит пасмурная, мы подсвечиваем рассаду люминесцентной лампой.
Потом, после пересадки в грунт, ухаживаем так же, как за всеми культурами, - поливаем, рыхлим, пропалываем, время от времени вносим удобрения. С гусеницами нам помогают бороться птицы. Еще - посыпаем междурядья золой или зубным порошком. Уже в июле мы срезаем первые кочаны и едим свою капусту до глубокой зимы. Причем не только едим, но и избавляемся с ее помощью от простуды.

Подробнее: Чтобы простуда не началась

Крем из горькой рябины

«Красивы по осени гроздья красной рябины! Вкуснее всего они становятся после первых заморозков. Я их собираю в сухую погоду в плетеные корзинки и храню на корм домашней птице, но хотела бы узнать, как использовать еще и в домашней косметике - благо урожай позволяет. Подскажите!»

Если урожай действительно обильный, то из рябины можно сделать питательный крем для кожи тела. Всему телу требуются большие объемы косметических средств, так что если заменить покупной крем домашним, экономия выйдет значительная.
Вам понадобится сливочное масло (5 ст. л.), 5 яичных желтков, мед (5 ч. л.) и кашица из ягод рябины (5 ст. л., используйте блендер или мясорубку). Масло и желток разотрите, затем добавьте мед и рябиновую кашицу. Продолжайте растирать до получения однородной массы, но миксер не используйте. Оставьте на 2 ч.

Подробнее: Крем из горькой рябины

5 шагов к здоровью

Самый простой и естественный путь к здоровью, красоте и идеальной фигуре - правильное питание. Чтобы начать питаться по-новому, Вам понадобятся всего пару недель!

Начало - половина дела
Правильный завтрак очень важен, так как с его помощью мы задаем тон своему самочувствию в течение суток. Поэтому блюда утром должны быть из полезных продуктов - протеинов и сложных углеводов.
Многие люди, надеясь избежать лишних калорий, не завтракают вовсе. Это в корне неправильно, ведь не позавтракав, вы в итоге переедаете днем. Не позавтракав, вы наверняка плотно пообедаете или не раз перекусите. И в итоге съедите больше, чем если бы подкрепились утром.
Также, завтрак положительно влияет на настроение и психику. Ученые определили, что у позавтракавших людей выше стрессоустойчивость, они спокойнее и уравновешеннее.

Подробнее: 5 шагов к здоровью

Лечебные мази

Хочу поделиться рецептами лечебных мазей. Мазь от боли в суставах. Среднюю луковицу мелко нарезать и обжарить на малом огне до прозрачного состояния в 1,5 ст.л. любого масла. Добавить 1 ч.л. пчелиного воска и продолжать нагревать, пока лук не станет светло-коричневым. Процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать. Хранить в холодильнике в стеклянной банке. Втирать в больные суставы, поясницу не менее пяти минут. Использовать до исчезновения болей. Обезболивающая мазь.

Подробнее: Лечебные мази

Стыдных болезней не бывает

Согласно мифологии, богиня любви Венера полюбила простого пастушка. Но он выбрал земную девушку. В отместку Венера послала юноше хворь, чтобы он больше никого не смог любить... Из-за этой легенды все болезни, передающиеся половым путем, называют венерическими. Многие стыдятся таких болезней и не идут к врачу, пытаясь лечить их самостоятельно.

Благодаря широкой рекламе лекарств у многих создалось впечатление, что венерические заболевания можно вылечить самостоятельно чуть ли не одной таблеткой. Один из наших читателей прямо спрашивает: какой антибиотик поможет ему избавиться от гонореи?

Подробнее: Стыдных болезней не бывает

Яблочный дезодорант

Зимние яблоки я храню в корзинах из натурального материала, пересыпая их сухими дубовыми листьями и гречишной шелухой. Так они могут лежать до самой весны и оставаться сочными, словно только снятыми с дерева.
Но использую я их не только как источник витаминов. Зимние кисловатые яблоки можно нарезать на дольки и... зажать их под мышкой на 2-3 мин. Природные элементы, содержащиеся в их соке, уменьшают потоотделение и помогают избавиться от неприятного запаха.

Подробнее: Яблочный дезодорант

Свекольные маски для проблемной кожи

Всем советую использовать свеклу в качестве средства для ухода за кожей лица. В ней есть элементы, которые способствуют улучшению эластичности, помогают бороться с преждевременным старением и воспалением сальных желез. Для моей комбинированной кожи - настоящая находка. Сухость или обветренность я устраняю при помощи свекольной-яичной маски. Смешиваю 1 ч. л. натертого корнеплода с 1 ч. л. сметаны и половиной яичного желтка.

Подробнее: Свекольные маски для проблемной кожи

Природная краска для волос

Для осветления русых волос любого оттенка можно использовать отвар цветков непахучей ромашки. В 1 л воды прокипятить 30 цветков ромашки. Затем отвар процедить и остудить. Промывать им волосы можно хоть каждый день.
Придать светлым волосам каштановый оттенок помогут измельченные ветки липы. 5 ст. л. рубленых щепок надо прокипятить в 300 мл воды. Варить липовый «суп» до тех пор, пока от начального объема жидкости не останется 2/3. После чего жидкость слить, кашицу остудить, нанести на всю длину волос, держать в течение 15 мин. и смыть теплой водой.
Отблеск золота светлым прядям придает луковая шелуха. Надо в течение 20 мин. кипятить 50 г шелухи в 1 стакане воды. Отвар процедить, остудить и споласкивать им волосы после каждого мытья головы.

Подробнее: Природная краска для волос

Как прожить до 100 лет!

Мне уже пошел восьмой десяток лет, но я успешно борюсь с проявлениями старости: притуплением чувств и слабостью в теле. В этом мне немало помогает любимая дача, на которой я живу по «правилам долгожителя»
• Ежедневно заниматься физзарядкой - с лопатой на грядке тоже считается.
• Пить для очищения организма и поднятия тонуса натуральные чаи с добавлением боярышника, шиповника, лимонника, мяты. Все добавки я выращиваю сам.

Подробнее: Как прожить до 100 лет!

Травяной настой для растений

Возьмите сухие веточки крапивы с листочками (можно засушить самому или купить в аптеке). Уложите в эмалированную кастрюлю и кипятите 5 мин. Затем накройте крышкой, тепло укутайте и настаивайте 1,5-2 ч. Перелейте получившийся отвар в ведерко, накройте его крышкой но оставьте небольшую щелку для доступа воздуха. Поместите в теплое место на 2 недели, чтобы жидкость закисла. Раз в сутки перемешивайте палочкой. Чем сильнее настой забродит, тем лучше. А хранить его можно 1-2 месяца.
Частью настоя опрыскайте растения из домашнего огорода и комнатные цветы. Это хорошая профилактика заболеваний и защита от вредных насекомых (тли и разных видов мушек).

Подробнее: Травяной настой для растений

Молодильные яблочки, или продукты, продлевающие молодость

«Говорят, что существуют омолаживающие диеты, при помощи которых можно избавиться от морщин (подтянуть кожу). Так ли это?»

В каждой женщине живет Клеопатра, которая всенепременно рано или поздно задумывается о том, как же разгадать секрет вечной молодости. На помощь здесь могут прийти... Нет, не Чип и Дейл, а обыкновенные продукты, которые есть почти на каждой кухне. И если вы сразу же подумали о молочных ваннах и медовых обертываниях, в общем-то, вы не далеки от истины, хотя речь сейчас и пойдет немного о другом.

Подробнее: Молодильные яблочки, или продукты, продлевающие молодость

Барбарис - сладкий врачеватель

Оказывается, «конфетный» куст растет у многих дачников. Несмотря на все сложности выращивания, барбарису цены нет. Присмотритесь к этому удивительному растению повнимательнее! Жаль, если его нет на вашем участке.

Появился он у меня в незапамятные времена. Плохо приживался, хотя посадка прошла по всем правилам. Рос медленно. Года три сидел на одном месте, не цвел и не рос, и я решила от него избавиться, думая, что не мое это растение, да еще и колючее. А колючки острее, чему крыжовника!
Ну, я его и выкорчевала, а на следующую весну решила посадить на том месте что-то другое. Вскопав грядку, я засадила ее щавелем, но вскоре обратила внимание, что из-под земли тянется небольшой отросток, и, присмотревшись, узнала в нем барбарис. Вырывать не стала, и продолжил он у меня расти. Да не так, как раньше, не по дням, а по часам! К осени вымахал больше чем на полметра. У барбариса, оказывается, корни идут глубоко в почву, находя себе влагу, это я узнала уже позже.
Почему я его тогда решила убрать - сама не знаю, наверное, от незнания его отличных качеств или из-за того, что очень колюч. Ведь не просто подступиться к его ягодам - они надежно защищены острыми длинными шипами. И пока сорвешь несколько гроздочек, обязательно больно уколешься, и не единожды.

Подробнее: Барбарис - сладкий врачеватель

Боремся с остеоартрозом

Мне 67 лет. Поставили диагноз остеоартроз - воспаление суставов - и назначили нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), Скажите, можно ли дополнительно при лечении суставов использовать и препараты на основе растительного сырья?

Чтобы остановить вышедшее из под контроля воспаление, врач прописывает НПВП, Они устраняют рефлекторный спазм мышц и облегчают подвижность сустава, но побочным эффектом является уменьшение в организме количества простагландинов - тканевых гормонов. Это ослабляет желудок, ведет к появлению в нем эрозий и язв.

Подробнее: Боремся с остеоартрозом

Как избавиться от трещин на пятках?

Лето - это не только приятный отдых на природе или радость от урожая, выращенного на даче-огороде, но и масса вещей, удовольствия не доставляющих: укусы насекомых, обветренная или обгоревшая кожа и... трещины на пятках. можно ли от них избавиться народными способами?
Вот довольно простой, испытанный мною способ. Перед сном распарьте ноги в отваре ромашки, календулы или смеси трав, обладающих противовоспалительным эффектом. Затем щеточкой или пемзой аккуратно снимите ороговевший слой кожи, смажьте стопы кремом для доения, наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать.

Подробнее: Как избавиться от трещин на пятках?

Выращивайте лекарства на огороде!_

Наши давние предки не знали ни аптек, ни больниц и не шли с каждым чихом к знахарю. Может быть, и нам стоит почаще заглядывать в копилку народных рецептов?

Целительница Валентина
Мне уже восьмой десяток лет. Таблетками наша семья не лечится - от рождения аллергики. Почти все лекарства нам заменяют «аптечные» грядки, где произрастает более сорока целебных растений. Амарант занимает среди них почетное место. Это растение культивируется как овощное и зерновое в Америке, Индии, Китае, Японии. У нас на Кубани его называли щирица, и всегда кормили ею живность, а пожилые люди употребляли в пищу и лечились. Листья щирицы содержат витамины А, В, С, Е, богаты железом, кальцием и белком.

Подробнее: Выращивайте лекарства на огороде!_

Бальзам здоровья

Вкусно и очень полезно – лучшая характеристика сельдерея. За отличные целебные свойства это растение вполне можно называть «аскорбинкой с грядки»
Хочу рассказать о корневом сельдерее - не так уж много о нем пишут. У многих дачников не получается его вырастить. Да и у меня сначала, лет шесть тому назад, не получалось. А сейчас это одна из самых любимых моих культур.
Семена сельдерея я сею в плошку поверх земли, не присыпая. Затем увлажняю их из разбрызгивателя и закладываю в целлофановый пакет. Ставлю в теплое место на прорастание. Каждый день обязательно открываю пакет - проветриваю несколько минут.

Подробнее: Бальзам здоровья

Долой простуду!

Зимой и весной наших домочадцев нередко беспокоят эпидемии гриппа и простуды. Вместо порошков и таблеток бороться с этими напастями помогут хорошо знакомые и экологически чистые средства.
Все, о чем пишу ниже, испытано неоднократно на себе и внуках.
От насморка лечу свою семью медовыми каплями. В 1 ст. л. воды растворяю 1/4 ч. л. меда. Этот раствор заливаю в стеклянную бутылочку. Больного надо положить на постель без подушки, на ровную поверхность, и закапать раствор меда в нос (2-3 капли). Пусть полежит пять минут, подождет, пока пройдет пощипывание. При сильном насморке процедуру проводить через каждые два часа.

Подробнее: Долой простуду!

Как бороться с авитаминозом

Весна в Сибири - пора непредсказуемая. Вот и в нынешнем году она что-то не торопится.
В такую погоду приходится быть особенно осторожными: вирусные заболевания подстерегают на каждом шагу. Особенно они опасны для ослабленного авитаминозом организма. Зато весна - самое время «пополнить запасы».
Организму необходимо сбалансированное питание, то есть достаточное количество белков, жиров и углеводов. Особенно важно помнить об этом тем, кто в ожидании жарких деньков садится на диету. При покупке тех же ягод в магазине следует отдать предпочтение замороженным, в них сохраняется гораздо больше витаминов, чем во фруктах, хранящихся на складах. Полезно заваривать травяные чаи из шиповника, мяты, рябины, смородины, кипрея.

Подробнее: Как бороться с авитаминозом

Зеленый лекарь

Слышала, что обыкновенный комнатный плющ - это лекарственное растение. А можно ли его самим употреблять в лечебных целях?

Действительно, плющ обыкновенный входит в состав многих лекарственных препаратов от кашля: вещества, содержащиеся в этом растении, обладают спазмолитическим, противовоспалительным и отхаркивающим действием.

Подробнее: Зеленый лекарь

Боярышник - не лакомство, а лекарство

Обычно боярышник сажают как декоративное растение, дающее тень и прохладу, а осенью украшающее сад гроздьями багряно-красных ягод. Но известен этот кустарник и своими целебными свойствами, а набор содержащихся в ягодах боярышника полезных веществ прямо-таки впечатляет!

Посудите сами: флавониды, жирные и эфирные масла, дубильные вещества, каротин, холин, ацетилхолин, гиперозид,  амигдалин, бета-ситостерин... Обычно, чтобы доставить в свой организм хотя бы некоторые из этих полезных для сердца, мозга и нервов веществ, людям приходится покупать дорогущие лекарства. А ведь в боярышнике еще содержатся аскорбиновая, винная, лимонная, кофейная   и   олеиновая кислоты, применение которых укрепляет иммунитет, бодрит и позволяет выглядеть лучше. Как часто мы проходим мимо зарослей боярышника, да хоть по пути в аптеку! Так не стоит ли обратить внимание на эти прекрасные ягоды и приготовить из них что-нибудь полезное?

Подробнее: Боярышник - не лакомство, а лекарство

Мумие для красоты

Мне бы хотелось поделиться  опытом, как превратить   простой шампунь  в  витаминный и как сделать   замечательный  крем   от  растяжек в домашних условиях. Скажу честно, это не мой секрет, а секрет моей подруги, которая уже 16 лет работает фармацевтом.
Начнем с ухода за волосами. Чтобы из простого недорого шампуня получился шампунь, богатый витаминами, питающий кожу головы и корни волос, нужно сделать следующее:
1) купить в аптеке 30 таблеток препарата «Мумиё»;
2) растолочь таблетки;
3)  добавить их в ваш любимый шампунь, потрясти бутылек, дать настояться в течение нескольких часов.
Все, мойте голову и наслаждайтесь блеском и шелковистостью своих волос без всякой химии.

Подробнее: Мумие для красоты

Когда ноют спина и плечи

Если Вы страдаете остеохондрозом, то научиться делать такой массаж должен кто-то из близких. Итак, массаж шейно-грудного отдела начинаем со спины.

Массаж спины
Сначала легко поглаживаем плечи и спину: кисть скользит по спине большим и указательным пальцами вперед. Затем кисти обеих рук располагаем вдоль позвоночника чуть ниже плечей и делаем выжимание большим пальцем и ладонью. При этом остальные четыре пальца приподняты.

Подробнее: Когда ноют спина и плечи

Ядра – чистый изумруд

Очень люблю грецкие орехи. Слышала, их используют и в качестве лекарства. Вот только не знаю, при каких болезнях они полезны.

У грецких орехов масса достоинств. Например, научно подтверждено, что их ядра способны  снижать  уровень  избыточного холестерина в крови и нормализовать скорость липидного обмена. Поэтому они обязательно должны входить в рацион людей старше 40 лет. Их можно добавлять в каши, йогурты, выпечку. А еще грецкие орехи - эффективное средство от головной боли, бессонницы и склероза. Всего 3-4 орешка, съеденные вприкуску с медом, снимают спазм сосудов и оказывают успокаивающее действие при стрессах, так как содержат много магния.

Подробнее: Ядра – чистый изумруд

Народные средства от цистита

Доктор мне поставил диагноз — острый цистит, я прошла весь курс лечения, но опасаюсь, что это заболевание может перейти в хроническую форму. Что нужно делать для профилактики хронического цистита?

Действительно, важно в остром периоде своевременно пройти курс эффективного лечения у врача. В профилактике хронического цистита необходимо избегать стрессов, переохлаждения, недосыпания, тщательно соблюдать правила личной гигиены. Хороший эффект дает лечебная физкультура. Советую пить больше простой чистой воды без газа, брусничные и клюквенные морсы.

Подробнее: Народные средства от цистита

Фенхель - кудрявый аптекарь

Недавно познакомился с молодым фермером Евгением. Он в этом году доволен урожаем и вершков, и корешков. Картофель, свекла, морковь, капуста — все выросло! Но особенная гордость — это фенхель.
Это ценное овощное растение с целебными свойствами из семейства сельдерейных. Состоит в родстве с укропом, можно сказать, это его зеленый брат. Такой же пушистый, кудрявый, рослый. Только запах укропа более резкий, да и на вкус фенхель заметно нежнее. Укроп сразу от корней стеблем в небо устремляется. А вот у фенхеля над корнем что-то вроде приплюснутого початка толстеет, а вверх, как зеленые пальцы, растопырены ветки с пышными перьями. Забавное растение.
Эту зелень можно срезать с живых растений на приправу к супу, к салатам, к мясу и птице несколько раз за сезон, по необходимости. Но самое ценное у фенхеля — это «кочанчики», толстая нижняя часть стебля.

Подробнее: Фенхель - кудрявый аптекарь

На зимовку — с крапивой?!.

Известный петербургский флорист Влад Петрович Кулешов однажды подарил мне старинный народный календарь, еще дореволюционное издание. Я перелистал пожелтевшие хрупкие странички. Чем занимались в ту пору крестьяне в разгар октября? Кое-что оказалось очень знакомым — готовили к зиме плодовые деревья, цветники, смородину и крыжовник. Но вот любопытный сюрприз. Наши предки именно вот такой, как сейчас, угасающей осенней порой заготавливали на своих усадьбах крапиву — для зимних посадок в квартире. Кто хочет, попробуйте вырастить зимой на своем подоконнике жгучую душистую зеленую крапиву — для витаминных щей.

Подробнее: На зимовку — с крапивой?!.

Лекарства с грядки - настойка из арники

Я человек пожилой, далеко ходить за травками не могу. Нельзя ли вырастить что-нибудь для лечения ушибов прямо на участке?

Для лечения ушибов можно использовать не только дикорастущие, но и декоративные растения. Классическое средство, продающееся в аптеках, - настойка арники горной. Но ее вполне можно приготовить и самостоятельно, при условии что это растение есть на ваших любимых 6 сотках. Если у вас ее пока нет, то очень рекомендую завести - она того стоит.
Но это отдельная тема, а пока о том, как готовить настойку.

Подробнее: Лекарства с грядки - настойка из арники

Веснушки - поцелуи солнца

Замучили веснушки. На дворе уже осень, а я все в конопушках, как Антошка из мультфильма. На косметолога у меня средств не хватает. Может, есть какие-нибудь растения, которые помогут справиться с этой напастью?

Веснушки к болезням не отнесешь, но некоторым дамам они действительно очень и очень досаждают. Сейчас существует масса готовых кремов от веснушек, довольно действенных. Но давайте обратимся к природным средствам. Ведь красавицы были озабочены этой проблемой с давних времен. Правда, рецепт Клеопатры с купанием в ванне из ослиного молока с различными добавками стоит отбросить – ведь ослиц на всех не хватит.

Подробнее: Веснушки - поцелуи солнца

«Дождик» на коже

С таким состоянием организма редко кто обращается к врачу - вроде бы не болезнь, хотя страдают от нее многие. Речь о повышенной потливости. О том, как от нее избавиться, рассказывает врач-косметолог.

Подробнее: «Дождик» на коже

Уроки после эпидемии

Вот и позади очередная эпидемия, точнее, пандемия гриппа, а вместе с ней страхи, слухи, зловещие прогнозы. Самое время спокойно во всем разобраться: как возникают эпидемии, по каким законам развиваются и можно ли их предотвратить?

Сначала познакомимся с главными действующими лицами и виновниками зимних недомоганий – вирусами. Вирусы – уникальные частицы, не являющиеся самостоятельными микроорганизмами, состоят лишь из белков и нуклеиновых кислот – ДНК или РНК – носителей генетической информации. Неспособность жить самостоятельно заставляет эти существа внедряться в клетки полноценных организмов и быть паразитами. В настоящее время известны вирусы, которые размножаются в клетках человека, животных, растений, грибов и даже бактерий.

Подробнее: Уроки после эпидемии

Семейный врач - человек, которому доверяют

Сегодня проект реформирования медицины реализуют в четырех пилотных регионах: Винницкой, Днепропетровской, Донецкой и Киевской областях. Но первые попытки внедрить институт семейной медицины были еще в 1987-м.
— За последние годы в Украине открыто 17 кафедр семейной медицины, а в течение 2012-го переподготовлено около 1,5 тысячи врачей по этой специальности, — сообщил начальник управления реформ медицинской помощи Министерства здравоохранения Украины Константин Надутый, — Теперь каждый гражданин страны может выбрать себе семейного врача по собственному желанию и усмотрению.

Подробнее: Семейный врач - человек, которому доверяют

Хвойные лекарства

Меня интересуют живица и бальзамы хвойных пород. Мой дед лечился ими от всех болезней и прожил довольно долгую жизнь. Расскажите о них, чем они отличаются, какими свойствами обладают?

Живица содержится в стеблях деревьев хвойных пород. В экстремальных ситуациях она спасает их от повреждений. При растрескивании коры живица вытекает наружу и затвердевает, закрывая рану. Она представляет собой бесцветную вязкую смолистую жидкость - смесь смол и эфирных масел, которые отличаются характерным, присущим данной породе запахом. Если сделать на коре надрез, она через некоторое время начнёт вытекать наружу. Её можно собрать, пока она не затвердела, и использовать для лечения. Это самый настоящий бальзам.

Подробнее: Хвойные лекарства

Летние правила красоты

Лето - время особенное: жарко, тело открыто, под шапку и в куртку не спрячешься. Поэтому надо знать несколько простых правил, соблюдая которые, вы всегда будете неотразимы.

Поменьше косметики. От нее жарко, кожа потеет, и, в конечном итоге, получается не только очень некрасиво, но, в придачу, еще и очень неполезно. Если используете тональный крем - выбирайте самый легкий, флюид с легким золотистым оттенком. Вместо помады возьмите бальзам с легким окрашивающим эффектом или нелипкий блеск для губ.
Макияж глаз. Глаза, конечно, как же не подкрасить. Но делать это нужно с особым вниманием. Лучший выбор для лета - водостойкая тушь и яркие, легкие крем-тени. Обычную тушь лучше не использовать: из-за жары она сильнее течет, осыпается и раздражает глаза, и без того устающие от яркого солнца.

Подробнее: Летние правила красоты

Ревень - применение

Весной и в начале лета так хочется свежих овощей! Ревень - пожалуй, самая ранняя культура, которую можно применять в пищу уже в конце июня. Причем как в свежем виде, так и в различных напитках и блюдах - супах, десертах.

Посаженный однажды, он может расти на одном месте до 20 лет, потому как холодостойкий и неприхотливый. У моих соседей ревень цветет пышными метелками все лето, и мне очень жаль, что такой вкусный и полезный продукт совершенно ими не востребован. Ведь это ценнейший источник витаминов, особенно для семьи, в которой есть дети! По вкусу и содержанию полезных веществ ревень можно сравнить с яблоками: он положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, помогает работе органов дыхания, хорошо повышает иммунитет. Свежеприготовленные напитки - вкусные и освежающие в жару. Ранней весной, когда зелени еще мало, можно бросить молоденькие листья в щи и борщ или применять ревень для приготовления голубцов.

Подробнее: Ревень - применение

Капуста кольраби - деликатес для второй группы крови

Тоннами распродаются журналы и книги о здоровом питании - читают их все кому не лень. Но вот обычный дачный участок. Картофель, томаты, огурцы и снова картофель... Тоже не вредно, но где же самые полезные овощи, которые едят во всем мире?! Главное, туже кольраби вырастить гораздо проще, чем обычную капусту!

Полезнее...
А написать я хочу о капусте кольраби. Ох... Когда я посадила ее в первый раз, сильно разочаровалась. Вкус приятный, капустный, как у кочерыжки, причем абсолютно без горечи, но что с ней делать? Ну погрызть, но детям больше нравится морковка. Натерла на терке, потушила с луком и морковью - есть можно, но вид не слишком аппетитный, как каша. И вычеркнула я ее со своего огорода, невзирая на всю полезность. Особенно для второй группы крови...

Подробнее: Капуста кольраби - деликатес для второй группы крови

Точно в печень

Самый крупный внутренний орган, практически не содержащий нервных окончаний, самый преданный и верный друг, играющий главную роль в очищении организма от ядов и вредных веществ, - это печень.

Страшное зрелище
Без жиров наш организм не получит того количества энергии, которое ему необходимо, так как углеводы и белки выделяют ее намного меньше, чем жиры. Но когда в организм поступает много жиров, питание не сбалансировано, когда мы едим много острого, жареного и соленого - печень не справляется со своей работой. Все дело в том, что при расщеплении жиров печень вырабатывает желчь, и чем больше жиров поступает - тем больше желчи вырабатывается. Но если человек ведет сидячий образ жизни, полученная от расщепления жиров энергия не тратится, мышцы не работают, и в этом случае жиры не сжигаются и не перерабатываются в энергию - как ни сильна печень, но и у нее есть предел работоспособности.

Подробнее: Точно в печень

Как победить сахарный диабет народными средствами

С помощью растений, выращенных на собственном участке, можно за несколько месяцев понизить уровень сахара в крови и справиться с диабетом народными средствами. Но не забывайте, что перед применением любого народного средства важно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать ухудшения состояния!

Первые звоночки
У моей мамы все началось задолго до болезни. Постепенно ее стала мучить жажда - она пила воду по ночам. Затем начала ее пить постоянно и не могла напиться. Она уже не расставалась с бутылочкой воды и всегда носила ее с собой. Появились бессонница, недомогание и постоянная усталость. Она все списывала на жару и говорила, что в ее возрасте (61 год) такое бывает у каждого. Отец же все время твердил: «Сходи к врачу, сдай кровь на сахар!» Мама объясняла нам, что диабета у нее быть не может - она не увлекается сладостями, мучным и даже чай и кофе пьет без сахара. Через некоторое время резко ухудшилось зрение, кожа начала шелушиться. Ночью донимали судороги ног, на икрах появлялись шишки 2X2 см. И наконец-то в конце августа мама пошла к врачу.

Подробнее: Как победить сахарный диабет народными средствами

Горький перец - злой, коварный и... незаменимый

В принципе, жгучего перца нужно не так уж и много: пряность все-таки, много не съешь. А с другой стороны, не посадишь у себя на даче столь нужный продукт и бегай потом по рынкам, да еще и не всегда найдешь, а какие же без него овощные консервы?
Особенно лечо - всего добавишь, а без горького перца хорошего вкуса не добьешься. Поэтому приходится каждый год высевать на рассаду хотя бы десяток горьких перцев. Семена всегда свои, поэтому всходит больше, чем нужно. Я же высаживаю для себя не больше 8 штук, а перца вырастает столько, что раздаю всем знакомым и не знаю, куда девать остатки. Ну куда - сушу, подвязывая пучками, вся кухня у меня осенью перцем завешана. Излишки рассады никто брать не хочет - конечно, лучше у меня взять зрелые плоды, тем более что у меня всегда излишки. К тому же вырастить горький перец нелегко по той причине, что в наших широтах в открытом грунте он не вызревает.

Подробнее: Горький перец - злой, коварный и... незаменимый

Сезонная аллергия

Наступило чудесное время, когда распускаются прекрасные бутоны и оживают деревья. Но у некоторых на красоту природы странная реакция: рекой текут слезы, появляются насморк, кашель и чихание, заложены уши. Простуда? Хороший доктор поставит совершенно другой диагноз - сезонная аллергия.
Первая волна сезонной аллергии накрывает в середине апреля и длится до середины мая. В это время цветут береза (ее пыльца очень серьезный аллерген), орешник, дуб, клен. У некоторых параллельно развивается пищевая аллергия - на продукты тех растений, на цветение которых есть реакция. Например, цветет береза - не стоит пить березовый сок, цветет яблоня - исключить из рациона яблоки. При аллергии на пыльцу трав - откажитесь от семечек, подсолнечного масла, халвы и всех продуктов пчеловодства.

Подробнее: Сезонная аллергия

Чай бадан для здоровья дан

Сейчас очень популярны травяные чаи. Особенно часто встречается «Сибирский чай» из листьев бадана. Я даже слышал, что его назначают при лучевой болезни. Хотелось бы поподробнее узнать об этом растении.
Ольга Емельянова, Новосибирск.

Бадан — травянистое вечнозеленое растение с толстым, длинным, ветвистым ползучим корневищем. В народной медицине широко используется корневище бадана, менее — листья.
Есть сведения, что при лучевой терапии используется чай из почерневших листьев бадана. В народе этот напиток называется монгольским или чагирским чаем. Этот чай не только выводит из организма радионуклиды, но еще обладает общеукрепляющим действием, регулирует обмен веществ.

Подробнее: Чай бадан для здоровья дан

Отпугнет не только вампиров

У меня есть простое лекарство, которое мне всегда помогает от любых микробов. Это средство я и внутрь принимаю, и полоскания им делаю.

Готовится оно на обычных серебряных ложках. Я давно читала, что серебро обладает сильными антибактерицидными свойствами, и воду, настоянную на серебре, люди издавна используют при инфекционных болезнях, разных воспалениях, гриппе и простуде.
Я беру несколько серебряных ложек или вилок, опускаю в посуду с водой и оставляю при комнатной температуре на 1 -3 суток.

Подробнее: Отпугнет не только вампиров

Чай из чемпионки

Чемпионкой по содержанию полезных веществ считается черная смородина. Оно и к лучшему - все-таки она намного слаще своих «красно-белых» родственников.
Мой мама круглый год живет на даче, потому что она очень за новый дом переживает. Я ее все в город зову, так кал бытовые условия неидеальные, хоть и банька у нас есть, и удобства в доме, но все таки на природе зимой холодновато. А ей нравится, и она не хочет переезжать, только в гости иногда наведывается.
Вот как-то она приехала меня навестить после того, как я гриппом переболела, и привезла ветки черной смородины. Сказала, что для лечебного чая, а Я рассмеялась, ведь на дворе зима.

Подробнее: Чай из чемпионки

Лилейники - краса дневная

В начале лета начинают цвести лилейники. В мае-июне распускается лилейник Миддендорфа (Hemerocallis middendorfii) с ярко-желтыми цветками и сильным запахом, с июля по сентябрь цветет лилейник буро-желтый (H. fulva). У лилейников съедобны все части растения - и корневища, и листья, и цветки. Особое внимание стоит обратить на лилейник буро-желтый. Корневище у него ползучее, размножается он активно.

Подробнее: Лилейники - краса дневная

Ингибин

Известно, что в картофеле, кроме углеводов, белков и всевозможных минеральных солей, содержатся важные ферменты, витамины, микроэлементы и многие другие необходимые человеческому организму вещества.
Недавно в Пражском институте фармацевтики и биохимии, возглавляемом доктором О. Немеченом, было открыто новое вещество — ингибин.
В чем же значение открытия, сделанного чешскими учеными!
Известно, что продукты питания состоят из целого комплекса сложных веществ. Для того, чтобы эти вещества могли быть усвоены, они подвергаются в нашем организме процессу переработки, в котором главная роль принадлежит специальным ферментам-энзимам.
Однако энзимы «работают» на благо человека только в том случае, если в желудке, кишечнике и тканях присутствуют так называемые ингибиторы. Они выступают в роли регуляторов энзимных процессов.

Подробнее: Ингибин

Выберите себе дерево-целитель

Среди огромного разнообразия деревьев каждый из нас может найти своего целителя.
Как свидетельствует календарь древних кельтов, то или иное дерево "дружит" с людьми, которые родились в определенное время. Найдите свою дату рождения и узнайте, какое дерево - ваш целитель.

Яблоня: 23 декабря-1 января; 25 июня-4 июля.
Пихта: 2-11 января; 5-14 июля.
Вяз: 12-24 января; 15-25 июля.
Кипарис: 25 января-3 февраля; 26 июля-4 августа.
Тополь: 4-8 февраля; 5-13 августа.
Кедр: 9-18 февраля; 14-23 августа.
Сосна: 19-28/29 февраля; 24 августа-2 сентября.
Ива: 1-10 марта; 3-12 сентября.

Подробнее: Выберите себе дерево-целитель

Детские витамины в морозилке

Конец лета радует нас обильным урожаем ягод, фруктов и овощей, так богато насыщенных витаминами. Особенно важны витамины для здоровья детей, но ведь нужны они им не только летом, но и круглый год. Как же сохранить максимальное количество полезных веществ до следующего урожая?

Как выяснилось, самый лучший способ сохранить витамины и микроэлементы в урожае — это заморозка. При правильном замораживании фруктов и овощей в них сохраняется до 90% витаминов и до 100% микроэлементов от исходного запаса. Если сравнить заморозку с другими способами заготовок, то в плане сохранения витаминов она победит с безусловным отрывом: так, ягоды, протертые с сахаром, сохраняют лишь 70%, а термически обработанные консервы — не более 50% этих жизненно важных веществ.

Подробнее: Детские витамины в морозилке

Ромашка белая, лепесточки нежные

Белоснежная красавица ромашка с появлением новых оригинальных сортов обретает все более высокую популярность среди цветоводов. В современном мире насчитывается около 350 сортов ромашки. Однако очень часто ромашкой цветоводы называют и другие цветы за их внешнее сходство — ромашковидные соцветия. В этой статье мы разберемся, какими же бывают ромашки, и рассмотрим самые красивые их сорта.

Ромашка или не ромашка?

Настоящая ромашка — это ромашка аптечная — матрикария — хорошо знакомое всем растение, широко применяемое в медицине. Но, к сожалению, декоративные ее качества не очень подходят для украшения цветников и букетов.

Подробнее: Ромашка белая, лепесточки нежные

Паникер поневоле - что делать при панической атаке?

Представьте себе человека, который ни с того ни с сего начинает испытывать ужас... Врачи называют это панической атакой или паническим кризом.

ПАНИЧЕСКИЙ КРИЗ

Он возникает внезапно. Человеку без всяких причин становится вдруг чрезвычайно тревожно. У него подскакивает температура тела, учащается дыхание, развивается тахикардия (ускоренное сердцебиение), пульс становится слишком частым, прерывистым. Кажется, что сердце вот-вот разорвется. Сводит мышцы, в глазах темнеет. Давление резко поднимается или, наоборот, столь же резко снижается.

Подробнее: Паникер поневоле - что делать при панической атаке?

Витамин F

Под таким названием известна в медицине смесь трех кислот: линолевой, линоленовой и арахидоновой. Все они относятся к классу ненасыщенных, или непредельных, кислот.
Существует мнение, что в состав витамина F входит также небольшое количество витамина Е, который предохраняет эти кислоты от быстрого окисления. Содержатся непредельные кислоты почти в любом растительном и животном организме. При этом роль их в жизнедеятельности организма чрезвычайно велика.
Чем же обусловлена их биологическая активность?

Подробнее: Витамин F

Чаи с огорода

Все лето я выращиваю на огороде и заготавливаю смеси для чая, который потом с удовольствием пьет вся моя семья. Они не только вкусные, но и лечебные. Обычно я высушиваю растения, делаю определенные составы, раскладываю в сухие простерилизованные банки и плотно закупориваю. Зимой остается достать щепотку, бросить в заварник или стакан и залить кипятком.

ОБМЕН ВЕЩЕСТВ
Смешиваю в равных количествах листья черной смородины, земляники и надземную часть душицы. Щепотку смеси заливаю 1 стаканом кипятка.

Подробнее: Чаи с огорода

Лечение герпеса народными средствами

Скажите, пожалуйста, есть ли народные средства для лечения простого герпеса? Если да, то порекомендуйте мне наиболее действенное. У меня, как только чуть-чуть позагораю, герпес возникает на носу. Это болезненно и некрасиво.
Л. Бутлерова, Томская обл.

Герпес - вирусное заболевание, и лечить его нужно специальными противогерпесными препаратами. Окончательно избавиться от герпеса невозможно, поскольку вирус «прячется» внутри клеток нашего организма.

Подробнее: Лечение герпеса народными средствами

Узлы на щитовидке

У меня на щитовидной железе образовались довольно крупные узлы. Мой врач настаивает на их удалении. А я слышала, что это вредно для здоровья в целом. Не подскажете ли народное средство против таких узлов?
Н. Абросимова,  г. Липецк

Удалять банальные узлы рекомендуется только в том случае, если их уже видно на шее и они мешают дышать. Если же узлы не доставляют неприятностей, а щитовидная железа функционирует без нарушений, то есть ее гормональный уровень в норме, то удалять узлы не нужно. Банальные узлы чаще всего возникают в результате дефицита йода в организме. Чтобы повысить его уровень, ежедневно употребляйте морскую капусту и другие морепродукты. Много йода в семечках зрелых яблок. (Но помните: аптечный йод принимать внутрь недопустимо!)

Подробнее: Узлы на щитовидке

Лечение ревматизма

Какие методы лечения ревматизма применяются в настоящее время? Как это заболевание влияет на деятельность сердца?
А. В. Ене (Акмолинская обл.)

Ревматизм — инфекционное заболевание. Большинство ученых считает, что причиной его возникновения является микроб — гемолитический стрептококк группы А. Этот стрептококк выделяет токсические (ядовитые) вещества антигены, болезнетворно действующие на организм больного, в частности на соединительную ткань.
Однако не каждый являющийся носителем стрептококка заболевает ревматизмом. Происходит это только в том случае, если организм находится в длительном взаимодействии со стрептококком и его токсинами. Под влиянием микробов нарушается строение соединительной ткани, появляются очаговые изменения, приводящие, в свою очередь, к образованию новых ядовитых веществ. Так постепенно в организме человека нарушается обмен белков и углеводов — увеличивается проницаемость капилляров, и возникают воспалительные явления во многих органах, особенно на сердце и суставах.

Подробнее: Лечение ревматизма

Растение по имени «корень» - хрен

Растение с названием «корень» можно встретить почти в каждом огороде. Иногда оно дичает и отлично живет само по себе. Это хрен. В старославянском языке существовало слово «кренъ» со значением «корень». Потом первая буква изменилась, и получился хрен. Действительно, основная часть растения, употребляемая в пищу, – корень. Используют и листья, но в меньшей степени. Тертый корень хрена – известная и любимая приправа ко многим блюдам. В народе о нем сложено множество поговорок. Например, словарь В. Даля приводит такие: «Дешев хрен, да черт ли в нем», «Цыган купил на грош, да евши плакал неделю».
С помощью препаратов из корня хрена можно лечить многие заболевания. Сок из него, разведенный водой в соотношении 1:3, пьют при пониженной кислотности желудочного сока, атонии кишечника, холецистите.

Подробнее: Растение по имени «корень» - хрен

Неэстетичная напасть - лечение бородавки

Лечение бородавок у дерматолога заключается в основном в криодеструкции, обработке ляписом, оксалиновой мазью и т.д. Народная медицина предлагает большое количество действенных рецептов.

«Компресс» из Антоновки

Бородавки почему-то очень не любят кислую среду, поэтому к ним прикладывают небольшой кусочек яблока Антоновки, прикрепляют пластырем и носят этот «компресс» 3-4 дня, меняя 2-3 раза в сутки. Аналогично можно использовать ватку с яблочным или винным уксусом и ни в коем случае не с концентрированной уксусной кислотой. Лучше всего подойдет содержимое бутылочек для заправки салатов.

Подробнее: Неэстетичная напасть - лечение бородавки

Фито терапия

Вызывают бородавки вирусы. В этой статье мы остановимся на наиболее распространенных, но от этого не менее неприятных бородавках обыкновенных, плоских и подошвенных. Как правило, передаются они в результате контакта с их владельцем на открытых участках, прежде всего на руках. Но бородавки могут располагаться и на предплечьях, волосистой части головы и даже на красной кайме губ, слизистой оболочке рта и конъюнктиве. Что касается подошвенных бородавок, то тут само название говорит за себя.
маковых и используют ее таким же образом. Если в горячем крепком настое травы клоповника мусорного парить руки, усеянные бородавками, то они быстро исчезнут.

Старинные рецепты

Издавна на Руси бородавки смазывали соком горькой полыни или одуванчика. Как оказалось, эти мероприятия не лишены смысла. Полынь обладает противовирусным действием, а сок одуванчика образует, ко всему прочему, пленочку на поверхности бородавки, «душа» ее.

Подробнее: Фито терапия

Волчник

Я где-то слышала о растении волчье лыко, говорят, что оно лекарственное. Можно ли посадить его в саду? Хотелось бы побольше узнать о нем.
З. СТЕШЕНКОВА Новгородская обл.

Волчье лыко, или волчеягодник, волчник, принадлежит к семейству волчниковых. В диком виде его можно встретить в лесах Европейской части Российской Федерации, Западной Сибири и субальпийском поясе Кавказских гор.
Волчник - ветвистый кустарник высотой от 30 см до 1,5 м. Побеги имеют желтую или серую кору. Ранней весной, когда еще лежит снег, его побеги покрываются нежными сиренево-розовыми или вишнево-красными цветками с запахом ванили. Только после цветения распускаются продолговатые темно-зеленые с синим отливом листья, собранные в пучки на концах ветвей. Листья снизу более светлые с короткими шипиками наверху. К концу лета появляются красные яйцевидные блестящие плоды диаметром 1 см, с крупной, тоже блестящей косточкой внутри.

Подробнее: Волчник

Ягода для зрения, или почему президенты не носят очки

Ягода для зрения – в чем ее секрет? Почему первые лица государства не носят очки?

Вы обращали внимание, что ни президент Владимир Путин, ни его ближайшее окружение не пользуются очками? И это несмотря на ежедневную многочасовую работу с документами перед экранами компьютеров. Контактные линзы?
Отнюдь нет – просто со зрением у наших vip-персон все в порядке. И дело вовсе не в особых секретах кремлевской медицины. Секрет скрывается в 700 километрах от Москвы – в лесных чащах и непроходимых болотах, не тронутых со времен Древней Руси.

Подробнее: Ягода для зрения, или почему президенты не носят очки

Пеумус болдо

Врач-гомеопат прописал мне пеумус болдо и сказал, что его делают из растений. Правда ли, что такое растение существует?
А. ИГНАТОВА г.Москва

Да, существует в центральных и южных районах Чили, где растет в диком виде на сухих солнечных холмах. Хорошо акклиматизировался пеумус болдо в сходных климатических условиях Калифорнии и в теплых районах Европы. В закрытых помещениях страдает от недостатка солнечного освещения. Это вечнозеленое дерево высотой 6-12 м или кустарник со светло-коричневой корой, белыми или розовыми раздельнополыми цветками. Формирует плод-костянку.
В традиционной медицине Чили листья применяют для получения экстрактов, настоев, отваров, которые используют в качестве лекарственных средств против кожных заболеваний, желтухи, желудочных заболеваний, диуреза и др.

Подробнее: Пеумус болдо

Народный уход за волосами

Каждому волосу – свое растение

Известно, что универсального крема и шампуня для ухода за волосами не существует. То же самое относится и к использованию растений при уходе за волосами, но мы об этом забываем. Просто все говорят, что хорошо ополаскивать голову крапивой, и подразумевается, что у каждого от этой процедуры вырастет коса до пят или кучерявый чубчик вместо лысины. Конечно, крапива в этом случае - действительно универсальное растение, но есть нюансы. Начнем с того, что волосы бывают трех основных типов: нормальные, жирные и сухие. Нередко встречается и смешанный тип. Подбор растений для мужчин и женщин также будет разным. Большая трудность возникает, когда волосы начинают выпадать. Но и тут причины могут быть разные: возрастные изменения, гормональные проблемы, недостаток питания.

Подробнее: Народный уход за волосами

Цветок вереск – пионер

Вереск называют растением-пионером, осваивающим бедные элементами питания, очень кислые почвы на откосах, склонах, скалистых и низинных участках, пустошах. В садовых центрах средней полосы посадочный материал продают начиная с августа, когда он выглядит наиболее эффектно. Саженцы цветка вереска сразу же высаживают в грунт и оставляют на зиму. Но, увы, этот период часто сопряжен с рядом неблагоприятных условий, поэтому не всегда удается сохранить приобретенные кустики. Да и выращивание вереска имеет свои особенности.

Симбиоз важно сохранить

Этот низкорослый, стелющийся или приподнимающийся вечнозеленый кустарник редко бывает выше 30 см, но иногда встречаются растения высотой до 80 см. Его ветки покрыты узкими мелкими листочками. Корневая система вереска густо-разветвленная с длинным главным корнем. В природе он обычно растет на болотах, где обитает на моховых буграх и выглядит ничуть не хуже, чем на песках.

Подробнее: Цветок вереск – пионер

Народные средства против аллергии

против аллергии народными средствами Аллергия в настоящее время во всем мире, и прежде всего в крупных промышленных городах, насыщенных химическими производствами, занимают одно из ведущих мест в структуре заболеваемости населения. Обследования, проводимые повторно на одной и той же территории с перерывами в несколько лет, указывают на неуклонный рост распространения этой группы заболеваний, в том числе и среди детей. Отмечено, что за последние 50 лет уровень данных патологий, включая, аллергические риниты, бронхиальную астму и нейродермиты, возрос с 5% до 10%, причем многие из пациентов - дети.
Как можно бороться против аллергии народными средствами? Конечно, огромный ассортимент сильнодействующих препаратов можно найти на полках любой аптеки.

Подробнее: Народные средства против аллергии

Цветы черной бузины

До начала нашей технической рационалистической эры в Германии цветы черной бузины пользовалась особым почитанием. Предания говорили, что в ней живут духи воздуха. Тому, кто срубит или повредит куст бузины грозил большой штраф. А в совсем древние дохристианские времена человека, срубившего бузину, изгоняли из деревни, чтобы отвести несчастье от всей общины. Никто не хотел ссориться с духами, живущими в ней, чтобы не навлечь всяческие беды на себя и своих животных.

Черную бузину люди считали настоящим магическим растением, имеющим силу защитить от колдовства.
Но больше всего цветы черной бузины почитали за ее лечебные свойства. Она излечивала так много болезней, что к ней относились с особым благоговением. Чтобы собрать листья, цветы или другие лечебные части с куста бузины, надо было сначала попросить у него разрешения. Только так можно было быть уверенным, что он не обидится на повреждение и позволит своим частям проявить свои лечебные свойства.

Подробнее: Цветы черной бузины

Доктор эхинацея – прием лекарства

Младшая дочь росла подвижным, озорным ребенком. Приходилось постоянно лечить ее царапины и ссадины. Вот с тех пор у нас на участке и поселилась эхинацея пурпурная, замечательное декоративное и лечебное растение. Оно входит в состав многих лекарственных средств, обладает сильным бактерицидным действием и используется как антисептическое средство для внутреннего и наружного применения при заболеваниях, связанных с инфекцией и воспалением. Водный настой корней и цветочных корзинок обладает болеутоляющим действием, ускоряет процесс заживления ран и язв, применяется при лечении ожогов и пролежней.

Подробнее: Доктор эхинацея – прием лекарства

Применение зверобоя продырявленного - травы от 99 болезней

Испокон веков российские лекари говорили так: «Как нельзя без муки испечь хлеб, так без зверобоя нельзя лечить многие болезни». И в самом деле, у этой травы уникальный биохимический состав, благодаря которому зверобой обладает противомикробным, вяжущим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, желчегонным, успокаивающим и тонизирующим действием.

Но! Всеми этими качествами обладает в основном только один вид из многочисленного рода зверобоев – зверобой продырявленный, его применение в лечении болезней неоценимо.

Подробнее: Применение зверобоя продырявленного - травы от 99 болезней

Лечение с помощью алоэ

В одной из публикаций упоминалось об алоэ и сабельнике, накапливающих большое количество лития, недостаток которого приводит к нарушению нервной и психической деятельности человека. Расскажите о лечении с помощью алоэ и сабельника.
Л. ГОРДИЕНКО Москва

Среди растений существуют виды, накапливающие большое количество отдельных химических элементов, которые часто называют концентраторами. По сведениям отечественных исследователей, общее число концентраторов лития составляет 18 видов, среди них 6 видов относятся к сверхконцентраторам этого элемента. Наибольшее количество лития обнаружено в белене черной, кассии узколистной, дурмане индейском, красавке белладонне, сабельнике болотном и алоэ древовидном – лечение с их помощью наиболее эффективно.

Подробнее: Лечение с помощью алоэ

Плоды арбузов и дынь – пора пришла – они явились

Приближается пора арбузов и дынь, когда горы бахчевых плодов появятся на рынках, уличных прилавках и вдоль дорог. Как же вкусны и полезны эти древнейшие дары природы!

В плодах арбуза и дыни много сахаров – от 6 до 10 %, которые представлены в основном фруктозой. Они содержат также пектины, клетчатку, витамины – аскорбиновую кислоту, каротин, тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновую кислоту и др., а кроме того, органические кислоты, соли калия, железа, кальция и др. Белков немного, но в них есть все незаменимые аминокислоты. Благодаря высокому содержанию железа плоды арбуза полезны при малокровии, их рекомендуют использовать при заболеваниях печени, желудка и почек, для лечения подагры, некоторых болезней сердца, при атеросклерозе.

Подробнее: Плоды арбузов и дынь – пора пришла – они явились

Применение череды - причепы из рода двузубцев

У череды много местных названий – золотушная трава, козьи рожки, чернобривец болотный, собачки. Стебель у нее прямой, сильно-ветвистый, высотой от 30 до 100 см. Листья супротивные, трехраздельные, довольно оригинальные. Цветочные корзинки буро-желтые, прямостоячие, расположены одиночно или по нескольку на концах стебля и ветвей. Плоды – семянки, имеют два шипа. По строению плода дано научное название рода Bidens, что в переводе с латинского означает двузубец. Благодаря шипам плоды череды цепляются к шерсти животных, перьям птиц, одежде человека и разносятся на большие расстояния. За такое ее свойство в народе череду называют еще «причепа». Цветет с конца июня до сентября. Распространена повсеместно у берегов рек и прудов, на сырых лугах, по краям болот, дренажным канавам, обочинам дорог, нередко по сырым огородам как надоедливое сорное растение.

Подробнее: Применение череды - причепы из рода двузубцев

Фитокомпозиции - дыши целебным воздухом

Одни горожане с весны до осени живут на своих «шести сотках», дачных участках, другие предпочитают проводить досуг, спасаясь от техногенных вредных для здоровья нагрузок на природе. Но не все представляют себе огромную роль растений для жизнеобеспечения человека и всего живого на нашей планете.

Атмовитамины и фитокомпозиции

На смену пассивной «охране природы» должны прийти принципиально новые активные фитотехнологии, обеспечивающие образование здоровой среды обитания. Например, такой мегаполис, как Москва, ежегодно выбрасывает в атмосферу десятки тысяч тонн вредных веществ, которые распространяются от нее на 200 км, захватывая таким образом большое количество дачных участков. Улучшить экологию на них могут наши зеленые друзья – растения, собранные в фитокомпозиции.
Установлено, что гектар лиственного леса выделяет за один день 2 кг фитонцидов, хвойного – 5 кг, а можжевелового – свыше 30 кг. За день гектар зеленых насаждений накапливает 220-280 кг углекислоты, а выделяет 180-200 кг кислорода.

Подробнее: Фитокомпозиции - дыши целебным воздухом

Растительный "кларетин"

Лето это не только наслаждение теплыми, даже жаркими деньками и купанием в речке, но и страдание от укусов полчищ комаров, а также пчел, ос, слепней и других насекомых.
Реакция у каждого человека на укусы индивидуальна. Кто-то может и не заметить, а у кого-то место укуса опухает и неделю чешется или горит. Фитотерапия нас не оставит в беде. Однако прежде чем давать рекомендации, следует сказать, что если есть склонность к аллергической реакции, сопровождающейся анафилактическим шоком и отеком Квинке, при множественных укусах пчел или ос, особенно с области шеи и головы, необходимо сразу принять антигистаминные препараты (тавегил, супрастин, диазолин и др.) и бежать к врачу. Ну, а если все не так серьезно, и то можно обойтись подручными средствами, которых природа дарит нам великое множество.

Подробнее: Растительный "кларетин"

Эстетотерапия - если хочешь быть здоров

В созданных на участке зонах реабилитации немаловажна и эстетотерапия, воздействующая на организм человека красотой растений. Это и оригинальные формы, фактура листьев, побегов, цветков, их окраска, да и фитодизайн экспозиции в целом. Созерцание элементов живой природы на организм человека опосредовано через эмоциональную сферу, способствует снятию физического и психологического утомления. При этом под влиянием фитонцидов повышается тонус, усиливаются процессы торможения в коре больших полушарий, повышается объем дыхания, снижается потребность в кислороде, повышается выделение углекислоты. Таким образом зоны реабилитации на участке являются своего рода местами фитонцидо- и эстетотерапии, психологической разгрузки с использованием элементов созерцательной психотерапии. При этом обычно у здоровых людей преодолевается физическое и психическое утомление.

Подробнее: Эстетотерапия - если хочешь быть здоров

Клюква – польза и вред

Впервые клюкву начали культивировать в США в начале XIX в., используя для этого североамериканский вид - Клюква крупноплодная. В настоящее время там насчитывается более 12 тыс. га посадок этой культуры. Её производством занимаются тысячи фермеров, объединённых в кооперативы. В Европе клюкву стали разводить значительно позже. В наши дни американскую клюкву с успехом выращивают в Голландии, Германии, Англии, Франции, Швейцарии, Польше, Белоруссии, на Украине.

Подробнее: Клюква – польза и вред

Корни бадана вечнозеленого

Бадан многолетний почему-то не пользуется вниманием садоводов, хотя корни бадана нашли широчайшее применение в народной медицине. В редком саду можно встретить это неприхотливое растение, несмотря на его явную декоративность. Ведь как только сходит снег и оголяется земля, бадан со своими толстыми блестящими кожистыми листьями, собранными в прикорневую розетку, сразу привлекает внимание. Вскоре растение выбрасывает цветочную стрелку и уже в конце мая - в начале июня бадан расцветает, его мелкие колокольчатые цветки розового цвета собраны в густое метельчато-щитовидное соцветие. Растение цветёт недолго - около месяца.
К осени листья бадана обычно краснеют, что придаёт ему особое очарование. Но кроме очевидной декоративности, бадан может пригодиться садоводам тем, что он является ценным лекарственным сырьём.

Подробнее: Корни бадана вечнозеленого

Овощи против рака

Исследования учёных подтверждают, что картофель, капуста, морковь, лук репчатый, чеснок помогают человеку в борьбе против рака.

Возникновению опухолей препятствуют содержащиеся в картофеле флавоноиды и феноловая кислота. В капусте насчитывается 10 видов веществ, замедляющих развитие раковых заболеваний. Бета-каротин в моркови - эффективная антираковая субстанция. Сваренная морковь или сок из неё дают организму человека то, что ему необходимо.

Подробнее: Овощи против рака

Профилактика авитаминоза - средство от вялости и усталости

Радость от весенних деньков часто оказывается неполной, поскольку все силы организма в это время устремлены на борьбу с авитаминозом, а наш внешний вид оставляет желать лучшего. Как же избежать весеннюю вялость и усталость, какие продукты помогут выйти из сезонного дискомфорта с наименьшими жертвами? Об этом рассказывает опытный врач и садовод-огородник Людмила Клименко.

Зелёная весна

Одна из лучших помощниц при профилактике авитаминоза - зелень, а именно петрушка, укроп, сельдерей, зелёный лук и другие. Она делает кожу более чистой, улучшает цвет лица и помогает избавиться от шелушения. Кроме того, это ещё и хорошее средство для укрепления иммунитета. Для организма оптимально, конечно, употребление свежей зелени, которую, кстати, можно выращивать и на подоконнике, не дожидаясь, когда свежий укроп и петрушка проклюнутся на дачных участках.

Подробнее: Профилактика авитаминоза - средство от вялости и усталости

От всех недугов

Многолетнее растение с метровым прямо-стойким стеблем. Сверху кисти золотисто-жёлтых цветных корзинок. Цветёт с июля по октябрь.
Трава распространена в лесных и лесостепных зонах России. Собирают в период цветения, сушат в пучках. Собранная розга обладает вяжущим вкусом. Ценится за наличие дубильных веществ, сапонины, эфирных масел, алколоидов, горечей и дефицитного иверцитрина. Золотарник часто упоминается в старинных травниках и народных рецептурах: «Имеет запах тонкий, вкус горьковатый, силу чистительную, крепительную и ранозаживительную…».
Применяется как чай в качестве мочегонного, потогонного, отхаркивающего и вяжущего средств.
В старину использовали при туберкулёзе и подагре. В боевой обстановке при дефиците лекарств примочками золотарника лечили раны.

Подробнее: От всех недугов

Важнейший витамин С – причины потери

Овощи, фрукты, ягоды, которые вы наверняка уже собрали со своего участка, называют кладовой витаминов, хотя они есть и в других продуктах. Но вот важнейшего витамина С ни в злаковых, ни в животных продуктах практически нет. Нельзя не сказать, что растительные плоды теряют много этого витамина по нашему незнанию или небрежности.

Причины потери витамина С
Разрушение его происходит во время окисления при воздействии кислорода и некоторых металлов. Допустим, если пользоваться режущими и измельчающими инструментами, сделанными не из нержавеющей стали, потери витамина увеличиваются весьма значительно.

Подробнее: Важнейший витамин С – причины потери

Банные ингаляции

Я просто жить не могу без русской бани, отдыхаю там душой и телом и... лечусь от всех болезней. Как? Очень просто: готовлю отвары из трав, поливаю на каменку и дышу! Ингаляции.
Для приготовления отвара беру сразу несколько растений. На 3—4 литра воды (чтобы всем хватило!) около 70—100 г травы. Смесь засыпаю в большую эмалированную кастрюлю, заливаю кипятком и ставлю на огонь. Как только закипит — убавляю огонь до минимума. Отвар остужаю, не снимая крышки, и процеживаю. Храню отвар в темном прохладном месте не более 2 суток.

Подробнее: Банные ингаляции

Вороний глаз – ядовитое растение

Я давно страдаю ревматизмом. Попросила как-то свою дочь купить мне на ярмарке весной хотя бы одно растение волчьего лыка, кора которого излечивает ревматические боли. А она не записала название растения и принесла мне корневище вороньего глаза, перепутала. Что собой представляет вороний глаз – ядовитое растение и как его можно использовать?

З. ЕВЛИКОВА Ивановская обл.

Вороний глаз обыкновенный – многолетнее ядовитое растение с длинным ползучим корневищем, прямостоячим стеблем высотой 15-30 см. На растении формируется мутовка из четырех обратнояйцевидных или широкоэллиптических заостренных листьев длиной 5-14 см, а на вершине его одиночный цветок на прямостоячей цветоножке, околоцветник состоит из 4 наружных и 4 узких внутренних линейных листочков. Цветет в конце мая – начале июня. В июле на каждом растении созревает синевато-черная ягода диаметром 2 см. Вороний глаз часто можно встретить в диком виде среди кустарников на влажной почве. На Дальнем Востоке встречаются близкие виды: вороний глаз шестилистный, маньчжурский и четырехлистный. Все эти растения вороньего глаза ядовиты, особенно корневища и ягоды.

Подробнее: Вороний глаз – ядовитое растение

Алтей лекарственный

У алтея много народных названий: дикая роза, проскурняк, калачики, мальва, просвирка, шток-роза, гюльхетма и другие. Это многолетнее травянистое растение семейства мальвовые. Образует короткое, толстое, многоглавое корневище и ветвистый, сильно волокнистый корень. Главный корень деревянистый, а многочисленные боковые – мясистые, снаружи серые, внутри белые. Серовато-зеленые стебли достигают высоты 1,5-2 м. Листья сероватые, шелковистого опушения с обеих сторон. Верхние – цельные, яйцевидные, нижние – крупные, трех-пятилопастные. Цветки бледно-розовые на коротких цветоножках. Они скучены в пазухах верхних и средних листьев, образуя колосовидное соцветие. Обильно цветет на 2-3-й год жизни в июне – августе. Семена созревают на второй месяц после цветения.

Подробнее: Алтей лекарственный

Трава тысячелистник - применение

«Я сегодня уже забываю отцовские цветники, - признается писательница Ольга Кожухова в своей документальной повести «Донник». - А ведь именно в них и просвечивала на солнце его замкнутая душа. Вся лужайка под окнами так ликующе, так волшебно пестрела цветами, и у каждого из цветов был свой час, и свое настроение, и свой собственный непреклонный характер. Почему-то мне нравился алиссум, некрещеный цветок, у него до сих пор еще нет настоящего русского имени, одна лишь латынь. Но, невзрачный, белесый посеянный вдоль дорожек и по краям пышных клумб, он один заливает весь цветник и всю округу своим ароматом, и пчелы блаженно урчат, когда роются в мягких, мохнатых его неприметных цветках, доучивающих до морозов, уходящих под снег»... Нравится Ольге Кожуховой - из воспоминаний детства! - и тысячелистник обыкновенный. Удивительно жизнелюбивая и милосердная травка! Нет, надо обязательно обратить на нее внимание. Выйдем-ка поутру в июньский сад для этой приятной встречи. Итак, применение тысячелистника травы.

Подробнее: Трава тысячелистник - применение

Крапива жгучая

Прежде всего не смущайтесь (скажем точнее, не огорчайтесь!), уважаемые огородники, появлению этого растения, в общем-то, сорняка. Имейте в виду: если в один прекрасный день вы обнаружили, что на участке растет двудомная крапива, то у вас есть повод порадоваться своим успехам по освоению сада-огорода. Значит, жгучая красавица оценила ваш труд и почтила своим присутствием. А все дело в том, что крапива может расти только на хороших почвах - богатых гумусом и с нейтральной реакцией. Из-за этой приверженности крапивы жгучей к «жирной» почве экологи относят ее к нитрофильным растениям. А поскольку такие почвенные условия нередко создаются у заборов, вдоль дорог, у мусорных и компостных куч, то эту жгучую красавицу относят также к рудеральным растениям (от лат. rudos, род. падеж ruderis - щебень, строительный мусор), то есть растущим возле мест обитания человека.

Подробнее: Крапива жгучая

Забрус пчелиный – ценный продукт.

Слышал, что пчелиный забрус очень полезен. Как его используют?
В. КАЗАЧЕНКО г. Челябинск

Забрус пчелиный - очень ценный продукт пчеловодства, не менее, а может быть и более чем первосортный мед. Запечатывая соты, пчелы часто удлиняют ячейки сотов, и крышечки получаются выше рамки, выступают за бруски. Возможно, отсюда и его название – забрус. При запечатывании сотов мед получается намного ароматнее, так как в состав восковых крышечек входят секрет восковых и слюнных желез пчел, прополис и пыльца. При сочетании воска, пыльцы, меда, секрета слюнных желез пчел получается целый букет лечебных продуктов, которые в таком виде усиливают эффект друг друга в отдельности. Исследования ученых показали, что забрус пчелиный – высокоэффективное средство против бактериальных и вирусных заболеваний верхних дыхательных путей.

Подробнее: Забрус пчелиный – ценный продукт.

Уход за кожей народными средствами - позаботься о себе, любимой

Весной, когда, исстрадавшись за зиму, мы выползаем на свои дорогие сотки, думаем о том, как все успеть, что еще посадить, какой будет урожай, но только не о руках. А зря!

Испытания для рук

Руки первыми выдают наш возраст. Именно они постоянно подвержены испытаниям: холод и тепло, вода и химикаты. Они загрязняются гораздо больше, чем остальные части тела, и мыть руки приходится часто. Это обезвоживает кожу, особенно, если вода или слишком горячая, или очень холодная.

Против шелушения и огрубелости используют кремы, содержащие натуральные масла, глицерин, антисептики и ферменты. В некоторые из них входят экстракт ромашки, витамины А, F, глицерин, ментол, высококачественные жировые компоненты, которые обладают еще и противовоспалительным, смягчающим действием.

Подробнее: Уход за кожей народными средствами - позаботься о себе, любимой

Травы для кожи лица - позаботься о себе, любимой

Весна - пора возрождения, самое время заняться своей внешностью: вокруг столько полезного - каждая травинка готова позаботиться о нас, красавицах. Давайте используем максимально все то, что дарит нам природа, то есть травы для кожи лица. Конечно, в материалах о растениях обычно содержится и «косметическая» информация, однако «вылавливать» ее из отдельных источников не очень удобно. Поэтому статья, посвященная уходу за собой, с простыми, да еще и дешевыми рецептами, что немаловажно в наш век дороговизны, думаем, будет очень кстати.

Давно испытанное средство

Прекрасные римлянки две тысячи лет назад тоже ухаживали за своим лицом, пользуясь довольно простым и дешевым средством.

Подробнее: Травы для кожи лица - позаботься о себе, любимой

Растение Вероника – золушка или принцесса?

Несколько лет назад наша семья принялась за строительство альпинария в саду. Муж и сын собрали на окрестных полях множество камней и долго трудились, укладывая их на солнечном месте, В итоге получилось внушительное сооружение, которое предстояло чем-то заполнить. Наступила моя очередь выступить в роли дизайнера и высадить цветы.

Площадь каменистой горки была так велика, что собственных запасов посадочного материала не хватило. Пришлось обращаться за помощью к знакомым цветоводам. Один из них принес несколько крошечных кустиков и заверил, что малышки необычайно хороши в альпинарии. Он же рассказал, что растение когда-то было названо в честь святой Вероники. Согласно старинной легенде, эта благочестивая жительница Иерусалима на пути Христа к Голгофе отерла его лицо своим платком.

Подробнее: Растение Вероника – золушка или принцесса?

Щавель – полезные свойства

Действительно космополит-щавель встречается практически на всех континентах. Обычно обитает на достаточно увлажненных и суходольных лугах, но может заходить и на более сухие участки, и на болота.

Универсальный доктор щавель – полезные свойства
В пищу употребляют листья розетки вареными (щи, пюре, начинки для пирогов) и сырыми (салат), их заготавливают впрок, засаливая и консервируя.
Широко применяется сок щавеля в народной медицине при лихорадке, цинге, чесотке, кровотечении, ревматизме и многих других заболеваниях. Его действие исключительно многогранно благодаря сбалансированному витаминному комплексу.
В корнях обнаружен витамин К, который участвует в защите организма от рака, он необходим для образования в печени веществ, регулирующих процессы свертывания крови, нормализует двигательную функцию желудочно-кишечного тракта, укрепляет стенки кровеносных сосудов, стимулирует мышечную деятельность, заживление ран на коже и слизистых оболочках, повышает сопротивляемость организма инфекциям, обладает антигеморроидальными свойствами.

Подробнее: Щавель – полезные свойства

Чем полезна облепиха?

Более 40 лет занимаюсь садоводством. Смородина всегда была и есть повседневный продукт на нашем столе, а вот к облепихе до определенного времени относился с прохладцей. Чем полеза облепиха? Об это дальше.
Помню, в первый же год после получения участка в 3 сотки сосед принес мне 2 кустика этого деревца - «парня» с «девицей». Позже оказались оба «мужиками». Прививать деревья я с молодости умел, но тут все руки не доходили, пока наконец не взыграло профессиональное самолюбие. Пошел по дорожкам садового товарищества, увидел хорошее деревце, дающее крупные плоды. «Сорт Чуйская», - сказал мне хозяин и дал зеленую веточку. Я ее окоренил, и облепиха пошла. Шли годы, недавно разменял уже 8-й десяток, появились всякие болячки, сердечная аритмия. Из квартиры выйдешь, и сразу на лавочку сердце успокаивать. Посоветовался с врачом, она одобрила мое намерение использовать облепиху в качестве лечебного средства.

Подробнее: Чем полезна облепиха?